Cade la notte…

Cade la notte…

«…le galline si ritirano nel loro alloggiamento, si appollaiano, chiudono gli occhi e dormono perché hanno capito che quando arriva il buio si deve dormire.» Walter Pierpaoli L’importanza del buio e del sonno Il mammifero Uomo ha ormai dimenticato del tutto...
Il sole nella stanza

Il sole nella stanza

Non viviamo più a contatto con la natura e i suoi ritmi, bensì in ambienti artificiali in cui basta un interruttore per tramutare la notte in giorno. L’esposizione alle luci blu è sempre più frequente. Cattive abitudini Abbiamo l’abitudine ad addormentarci davanti ad...

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